الأشياء المحرمة بعد الولادة القيصرية ، على الرغم من أن الولادة الطبيعية لا تتطلب إجراءً جراحيًا ، إلا أن معظم النساء حول العالم يفضلن الولادة القيصرية ، مما يخفف من آلام المخاض والولادة ، ويختلف أيضًا عن الولادة الطبيعية في فترة ما بعد الجراحة ، والتي تمر خلالها المرأة بمخاض. الآلام. في حالة حظر بعض الأعمال ، فما هي هذه الحالات ، وما هي أهم النصائح حول هذا التنين ، سيتم الحديث عنها في سطور المقال التالي من محتوى الموقع.
الأشياء المحرمة بعد الولادة القيصرية
بعد الولادة القيصرية ، تحتاج المرأة إلى فترة راحة وشفاء ، يُمنع خلالها على المرأة أداء تصرفات قد تعرضها لعدد من المضاعفات والمشكلات الصحية ، ومنها:[1]
نشاط بدني قوي
يجب على المرأة التي خضعت لولادة قيصرية مؤخرًا أن تتجنب التمارين الشاقة وكذلك الأعمال المنزلية الشاقة ، وأن تلتزم بالراحة في جميع الأوقات ، لأن أي إجهاد مفرط يمكن أن يعرضها لعدد كبير من المضاعفات. مثل فتح جرح العملية ، أو الألم الشديد .
رفع الأوزان الثقيلة
إذا حاولت المرأة التي تخضع لعملية قيصرية حمل أشياء ثقيلة ، أي أكثر من وزن مولودها الجديد ، فقد تعاني من نزيف أو فتق في الغرز الجراحية.
جاف
بعد الولادة القيصرية ، يجب على المرأة شرب الكثير من السوائل والماء للحفاظ على ترطيب جسدها ومنع الإمساك.
يصعد الدرج
يتطلب صعود الدرج أو نزوله مجهودًا بدنيًا لا يتحمله المولود ، مما قد يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية مثل النزيف.
ممارسة الجنس
بعد الولادة القيصرية ، يجب على المرأة أن تتجنب ممارسة أي نوع من أنواع الجنس ، لأنها قد تؤدي إلى مضاعفات غير مرغوب فيها مثل النزيف.
سعال
يضغط السعال على منطقة البطن ، لذلك يجب على المرأة التي خضعت لعملية قيصرية مؤخرًا أن تحاول قدر الإمكان تجنب السعال ؛ لأنه يمكن أن يقطع غرز الجرح.
اظهار الكل: تجربتي مع التوصيل بدون تمدد
نصائح قبل الخروج من المستشفى للنساء اللاتي خضعن لعملية قيصرية
نراجع أدناه مجموعة من النصائح التي يجب على المرأة التي تخضع لعملية قيصرية أن تأخذها في الاعتبار قبل مغادرة المستشفى للمساعدة في تخفيف آلامها في فترة لاحقة ، وهي:
- الطلب من الطبيب المختص أن يصف لها مجموعة من المسكنات العلاجية التي تساعدها على تخفيف حدة الألم.
- حاولي النهوض من الفراش بعد أن يصبح واعيًا تمامًا ، حيث يساعد ذلك على تسريع الدورة الدموية ، وتجنب تجلط الدم.
- تناول طعامًا صحيًا عندما تكون جائعًا.
- أرضعي طفلك في أسرع وقت ممكن ، لأن حليبه له فوائد.
- احرصي على تغطية جرحه بالكامل وبصورة جيدة حتى لا يصاب بالعدوى.
- اطلب قسطرة بولية توضع لمدة 24 ساعة إذا كان غير قادر على الذهاب إلى الحمام.
اظهار الكل: ما هي الإفرازات التي تدل على قرب الولادة؟
رفض الأكل بعد الولادة القيصرية
هناك بعض الأطعمة التي يجب على المرأة عدم تناولها في فترة ما بعد الولادة القيصرية ، ومن هذه الأطعمة:
- احرص على عدم شرب المشروبات الغازية أو العصائر الحمضية لأنها قد تسبب الغازات.
- تجنب تناول الأطعمة الحارة جدًا أو الحارة ؛ لأنه يسبب السعال وأيضا يسبب آلام في المعدة.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب الانتفاخ وتراكم الغازات في القولون ، مثل الفول والحمص والملفوف والعدس وغيرها.
- تجنب تناول اللحوم غير المطبوخة أو المعلبة بشكل جيد.
- الحرص على عدم تناول الأطعمة الغنية بالدهون والمطبوخة بالزبدة ، لأنها تعيق عملية الهضم.
- تجنب تناول الأطعمة المقلية والمجهزة لمدة أربعة أيام على الأقل بعد الجراحة.
ما هي أفضل الأطعمة الصحية بعد الولادة القيصرية؟
نقدم أدناه جميع أنواع الأطعمة الصحية التي تناسب جميع النساء بعد الولادة القيصرية وهي:
- تناول أطعمة خفيفة على المعدة لا تسبب عسر الهضم مثل الشوربات والخضروات وجميع أنواع الفاكهة ، حيث تعتبر هذه الأطعمة من الأطعمة اللينة للهضم في المعدة.
- من خلال تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين ، مثل البيض واللحوم والفاصوليا والكاجو وغيرها الكثير ، يلعب البروتين دورًا نشطًا في الشفاء من خلال المساعدة في بناء الأنسجة والخلايا في الجلد.
- غذاء مناسب للمرأة بعد الولادة القيصرية حيث يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات مثل البرتقال والليمون والجوافة حيث يقوي مناعة الجسم ويقي المرأة من العديد من الأمراض والفيروسات.
- من الأفضل تناول الأطعمة الغنية بالحديد. بالإضافة إلى وجوده في العسل والتين المجفف والزبيب ، يوجد الحديد في أطعمة مثل الفول والفاصوليا السوداء واللحوم الحمراء والفلفل والسبانخ. يزيد من مناعة وقوة الجسم. ويوازن الهيموجلوبين في الجسم.
- الغذاء الغني بالكالسيوم هو الأفضل للعظام والجسم. يعتمد هذا الفيتامين على توفير الدعم الكامل للعظام وتقليل الإصابة بهشاشة العظام. توجد في الحليب واللبن والبيض والجبن والموز.
- المشروبات السائلة هي الأفضل لجميع النساء بعد الولادة ، وينصح الأطباء بزيادتها ، لأنها تقلل من حدوث الإسهال والإمساك أثناء النهار.
اظهار الكل: هل ألم البطن من أعراض الولادة؟
النظام الغذائي بعد الولادة القيصرية
ومن أهم المعلومات المفيدة عن النظام الغذائي للمرأة بعد العملية القيصرية نذكر:
- يقسم الطعام إلى سبع وجبات في اليوم وتناوله بكميات قليلة ، ويفضل من الحمية الدهنية العادية في الحياة اليومية لتجنب عسر الهضم.
- المدة بين الوجبات حوالي ساعة وثلاثة أرباع الساعة.
- عندما تشعر بالشبع بين الوجبات ، يمكنك تناول قطعة من الفاكهة.
- امضغ الطعام ببطء وببطء لتخفيف الإمساك.
ما هي الآثار والعواقب التي يجب عليك مراجعة الطبيب بشأنها؟
بعد إجراء عملية قيصرية للمرأة ، قد تكون هناك بعض العلامات والعواقب المهمة التي تعني الحاجة إلى زيارة الطبيب ، وهي:
- إذا نزف دم المرأة صياماً ومستمراً لأكثر من يومين دون توقف ، وبدا وكأنه كتلة كبيرة.
- ارتفاع درجة حرارتها.
- صداع شديد
- انظر المؤخر.
- زيادة الوزن المفاجئة
- احتباس السوائل في الأطراف وخاصة القدمين.
- الشعور بألم شديد في البطن مع إحساس بالحرقان في تلك المنطقة.
- حرق في البول مع إفرازات دموية.
- عندما تخرج الحبوب.
- ألم واحمرار في منطقة الثدي.
- عند إصابة جرح العملية القيصرية بالعدوى أو وجود صديد حوله ، أو الشعور بألم في منطقة الجرح.
- المعاناة من البرد أو أي أعراض صحية للمرأة بعد ولادة قيصرية.
اظهار الكل: متى تسقط خيوط التسليم؟
أهم الأشياء التي يجب اتباعها مباشرة بعد الولادة القيصرية
هناك العديد من الأشياء التي يجب على المرأة اتباعها بعد الجراحة ، وهي:
- انتبه للنظافة بشكل عام وانتبه بشكل خاص لنظافة الجرح ، حتى لا يكون هناك عدوى أو صديد.
- لا تغير الضمادة أكثر من مرة في اليوم.
- احصل على قسط كافٍ من النوم والراحة أثناء النهار حيث تساعد هذه الأشياء في التعافي إلى حد كبير.
- لا تفكر في الأشياء السلبية التي تؤدي إلى تفاقم الاكتئاب والحزن.
- بعد الجراحة الابتعاد عن الأفعال التي يحظرها الأطباء واتباع كلام الطبيب.
- في حالة الشعور بالألم ، يمكن تناول بعض الأدوية المسكنة ، بما في ذلك الباراسيتامول والإيبوبروفين.
لماذا تلجأ النساء لعملية قيصرية؟
في السنوات الأخيرة ، كانت هناك زيادة ملحوظة في رغبة النساء في إجراء عملية قيصرية بدلاً من العملية الطبيعية ، والأسباب الأكثر شيوعًا التي دفعتهن إلى اتخاذ هذا القرار هي:
- الخوف من زيادة الوزن الذي يحدث بعد حدوث الولادة الطبيعية.
- تجنبي الألم الشديد الذي يصاحب المخاض أثناء الولادة الطبيعية.
- خوفها من تضخم المهبل واعتقادها أن ذلك سيؤثر على علاقتها الجنسية مع زوجها.
- المرأة تعاني من بعض المشاكل الصحية السابقة التي تتطلب ولادة قيصرية.
- يكتشف الطبيب أثناء فترة العمل أشياء معينة تتطلب منه الإسراع بعملية الولادة.
اظهار الكل: طرق تسريع المخاض وتسكين آلام المخاض
في نهاية هذا المقال ستعرف ما هو الأشياء المحرمة بعد الولادة القيصريةكما تم تزويد النساء اللواتي خضعن لعملية قيصرية بمجموعة من النصائح الصحية والغذائية ، بالإضافة إلى مراجعة أسباب تفضيل النساء للولادة القيصرية الطبيعية.
الناقد
- و
Medicalnewstoday.com ، كيفية تسريع الشفاء من الولادة القيصرية ، 15 مايو 2022